Gối ngủ và đệm gấp bông ép tại Cusino tốt

Gối ngủ và đệm gấp bông ép tại Cusino bắt đầu một ngày của bạn ra tốt hơn với một đêm ngon giấc tuyệt vời.

Gối có thể không chỉ ảnh ​​hưởng đến chất lượng giấc ngủ của chúng ta, mà còn bao chúng ta nghỉ ngơi và nạp tiền,chuyên gia giấc ngủ. Nhưng gối và đệm sai có thể làm trầm trọng thêm đau đầu , đau cổ, vai và cánh tay bị tê, cảm giác khó chịu, hắt hơi, và thở khò khè. Một chiếc gối xấu sẽ không phải là nguyên nhân gây ra bất kỳ vấn đề này, nhưng sử dụng gối không đúng chắc chắn có thể làm trầm trọng thêm nhiều vấn đề cơ bản liên quan đến các triệu chứng , và chắc chắn nó có thể giữ cho bạn khỏi phần còn lại một đêm ngon giấc.

Và nếu gối của bạn là quá khứ thủ của nó, nó có thể chứa các tế bào da, nấm mốc, nấm mốc, nấm mốc, bọ ve trong bụi, trong đó chiếm hơn một nửa trọng lượng của một chiếc gối lớn tuổi. Đó là thời gian để mua một chiếc gối mới? Các chuyên gia nói rằng các quy tắc chung là để mua một chiếc gối mỗi 2 đến 3 tháng. Sau hai năm, nó chắc chắn phải đi. Nguyên nhân gây mệt mỏi và buồn ngủ mỗi khi đi làm là đêm trước bạn có 1 giấc ngủ không thật sự ngon.

Chăn ra gối tại Cusino phong cách ngủ hoàn toàn mới

Trước khi bạn mua một bộ chăn ra gối mới, suy nghĩ về vị trí ngủ của bạn. Mục đích của việc sử dụng một chiếc gối và đệm là để giúp giữ cho đầu của bạn trong những gì được gọi là một chỉnh trung lập, có nghĩa là người đứng đầu của bạn là ngồi thẳng trên vai của bạn mà không cần uốn lại quá xa hoặc quá xa về phía trước đạt.

Một số chuyên gia tư vấn

Nếu bạn ngủ trên lưng: tà vẹt lại cần gối mỏng hơn, vì vậy đầu của họ không ném quá xa về phía trước. Ngoài ra hãy tìm một chiếc gối với lót thêm ở một phần ba phía dưới của chiếc gối để ôm cổ của bạn. Nếu bạn ngủ trên mặt của bạn: tà vẹt cần một cái gối vững chắc hơn để điền vào các khoảng cách giữa tai và vai bên ngoài. Nếu bạn là một người ngủ dạ dày: Hãy tìm một rất mỏng, gối gần như bằng phẳng. Bạn thậm chí có thể không cần một cái gối cho đầu của bạn, nhưng hãy xem xét một chiếc đệm nhét dưới bụng của bạn để tránh bị đau lưng dưới.

Gối nhồi tùy chọn

Có không thiếu các chất hàn bạn có thể tìm thấy trong một chiếc gối nhồi bông những ngày này. Việc phổ biến nhất là lông kết hợp, bọt. Bộ nhớ bọt và cao su gối đã trở nên khá phổ biến trong những năm gần đây, đặc biệt là trong số những người tìm kiếm hỗ trợ thêm cổ. Phù hợp với bạn là gì? Điều đó có thể phụ thuộc vào chiếc đệm nhà bạn cảm thấy vào một ngày nhất định, người khuyến cáo rằng hầu hết mọi người có nhiều hơn một loại gối để chọn lựa cho biết. Một tủ quần áo gối, nói cách khác.

Gối phục vụ cho nhiều mục đích. Ví dụ, bạn có thể muốn có một chiếc gối để hỗ trợ cổ của bạn nếu cổ của bạn được làm phiền bạn một ngày. Nhưng một khi cổ của bạn cảm thấy tốt đẹp trở lại, cùng gối hỗ trợ có thể không được thoải mái nhất cho bạn.